台風も去ったし晴れるのかと思いきや今日も一日雨、予報外れた。最高気温14.5℃程度で寒い。少し前に25℃前後まで上がっていたから、気温の変化についていけない感じだ。

通院。やさしい女医さんとはあと１度でお別れになるそうだ。定年と言われたので、おや私とそんなに変わらないお年でしたかと（今年60になられるのかと思い）訊いたら、「何をおっしゃいますかずっとずっと上です」だって(^^;　私はずっと自分よりお若いと思ってた(^^;　ほんと私の目は節穴ですな！
今日は朝から肋間神経痛が～。鎮痛剤で少し収まりました～。最近は中途覚醒やら早朝覚醒やらが激しいです～。身内の問題でちょいストレスを感じてます～。てな話を色々としながら薬を決めていく感じ。そうは言っても決めたのは眠剤の変更だけで、あとは花粉症の薬を出してもらった。只今イネ科花粉飛散中。
マイスリー→トラゾドン
私が提案し、ドクターと相談し、他の選択肢としてはレクサプロやデエビゴなどがあると言われたけれどどちらも服用経験があり、できれば違うものをと希望した。レクサプロは無気力化してしまうし、デエビゴは翌日も激しくぼんやりするので。量を抑えればもちろん抑えられると思うけれど。
マイスリーは依存、長期にわたる場合の副作用が多少なりともあるようなので、できれば別の薬にしたいなとずっと思っていて、今回お試しとなった。

ドクターに相談しながら減薬をしてきて、マイスリーは今、1.25～2.5という相当少ない量になっていた。ただそこからが進まないところに色々あるので、減薬よりも薬の変更をということになった。現時点でほんとに相当少ない量なので、眠剤ジャンキーみたいになっているわけではないです！　あちこち医者回って眠剤集めたりもしていません(^^;　今はマイナンバーカードでバレるのかな。

車屋さんに寄って車検の相談をし、薬局に薬を買いに行き、買い物をして帰って来た。寒くてクタクタになる。でも一つ用事がすんでよかった。

今日はあの日ですね。37年とは長い時が流れたものです。

ではまた

近々通院の予定があるのにおくすり手帳が見つからない……(^^;
探していたら机の上に見慣れぬ封筒が。何だろう？　自動車税の納付書だった(^^;
5/30が期限だったはず、過ぎてるじゃないか…………。
すっかり忘れていた。うっかりしすぎだ。
急いで調べてスマホのpaypay払いとやらにしてみた。「ペイペイ！　ペイペイ！」と連呼してたから、２件払えたんだと思う。何か信ぴょう性に欠けるがたぶん払えたのだろう。昨年もこれで払ったらしい。何の記憶もない。

大丈夫なのか心配になる。
おくすり手帳は無事見つかった。

スマートウォッチを新調した。
最近、動悸が結構あって、心拍とか心電図とかもちろん簡易的なものだけど取れるものがあるというので、試しに。そしたら心電図は付けている間中取ってくれるわけではなく、自分でスタートってやって30秒計るものだった。まぁいいや。
そしたらそいつ、「今日は全然歩いていない、諦めていないでやらんかい！」と叱咤してくるんだよね。そういうところも進化している、のか？　１万歩目標だなんて設定した覚えはないのだが。
因みに心電図には何の異常もありません。大丈夫です。

今日は最高気温15℃台と低く、少しだけストーブを焚いた。
気がつけば６月なんだ……。
円安一向に収まらず……。

ではまた

九州の南部は梅雨入りしたとか。台風が近づいていて、関東甲信は明日以降雨になりそう。このへん乾燥注意報出っぱなしだからすこし降ってほしい。大雨は困る。

アイドルグループの嵐が活動終了とか。今朝珍しく地デジの８が映って、そんなニュースをやっていた。最後まで欠けることなく、というのはすごいことだったんだねぇと思った。たぶん曲は１つも聴いたことがないけど。

今日は窓掃除。やらなきゃと思い続けてようやく。サッシに来続けたカメムシもようやく居なくなったので。窓ガラスもとりあえず内側だけは全部。内側の内側だったりもするわけだが（二重サッシなので）。

　『一億円のさようなら』　白石一文
うぉぉぉぉぉぉぉ。久々の壁本だった。設定が荒唐無稽すぎる。長年連れ添った女房が三十数億とか四十数億とかの大金持ちだっただと？　しかもそれを隠して本人も忘れていただと？　ダンナ母が死ぬ間際の病院の差額ベッド代が払えないから大部屋で我慢させろだと？　ふざけんなよ！　自分が大金持ちだったこと思い出せよ差額ベッド代くらい出せよ！
登場人物が全員頭おかしくて自分勝手すぎてしかもそれが肯定されてしまう！　主人公はやることなすことなぜかうまくいって最後も「はぁぁぁぁぁ？」な。
☆１　も付けたくない、何じゃこりゃ！

いや。殆どナナメったんですけど。たぶん７割はナナメったんですけどね。このめちゃくちゃな小説をどうまとめるつもりなんだと仕方なく読んだんだけど、最後まで無茶苦茶だったです。いやこれレビューとか見ると結構いいんだけど、どこがいいのかマジでわからん。これで直木賞作家…………（特別これが駄作なのか）

個人の感想です　（笑）

ではまた